Ένα γεγονός, δύο πραγματικότητες: Το παράδειγμα της Άννας
Μια πρακτικη εφαρμογή του προηγουμενου αρθρου με τίτλο <<μα γιατι νοιωθω ετσι>>
ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
Μπορεί μια επιτυχία, όπως μια προαγωγή, να μετατραπεί σε εφιάλτη; Κι όμως, γίνεται. Το ίδιο ακριβώς γεγονός μπορεί για έναν άνθρωπο να είναι πηγή χαράς και για έναν άλλον πηγή αφόρητου άγχους. Η διαφορά δεν βρίσκεται στο γεγονός, αλλά στον «Εσωτερικό Φακό» μας.
Στο πρακτικό παράδειγμα που ακολουθεί, θα γνωρίσετε την Άννα. Μέσα από μια σειρά εικόνων, θα δείτε πώς τα τρία βασικά φίλτρα του μυαλού της —η αυτοπεποίθηση, η θεώρηση του περιβάλλοντος και οι προσδοκίες— δημιουργούν δύο εντελώς διαφορετικές εκδοχές της πραγματικότητας.
Δείτε παρακάτω πώς λειτουργεί ο μηχανισμός της σκέψης και ανακαλύψτε πώς μπορούμε να «καθαρίσουμε» τον φακό μας για να βλέπουμε πιο καθαρά.
ΠΕΡΙΛΗΨΗ
